- 今天是讀第一版的最後一天。明天是星期日,你可以安排個休閒娛樂,好好休息一下,喘口氣。畢竟,努力讀書也是要兼顧工作、讀書、娛樂身體健康的平衡,若是在這其中遇到身體不適,或是人生低潮,切記要優先處理情緒與身體,再來唸書,千萬不要唸到胃出血,那就失去我教你調整作息的意義了。
- 學霸玉真在*** 一次考上!100個考場達人都在做的滿分學習法 ***,就有提到一週讀書5天,一天安排休閒放鬆,一天安排娛樂。再度回到讀書日,你想讀書的慾望回提高,讀書效率會更佳。這跟我強調的工作、讀書、放鬆的理念完全相同,只是我安排作息,是每天都是讀書日,但是每天晚上都可以做些和作辦公桌相反的活動,例如:陪孩子玩一玩,逗逗寵物等。你都可以試試,找到自己的最佳讀書習慣。